Dele Alli Gary Neville – Le joueur d’Everton a refoulé ses larmes alors qu’il discutait franchement des difficultés de son enfance avant d’être adopté par la famille Hickford. Alli a révélé à Gary Neville sur le podcast The Overlap qu’il s’était battu contre une dépendance aux somnifères et qu’il n’était revenu que récemment d’une cure de désintoxication en raison de problèmes de santé mentale.
C’est probablement la première fois depuis longtemps que je peux répondre «oui» et comme méchant ça, mais je pense que [je vais bien] ; c’est une question qu’on m’a certainement beaucoup posée. Mon humeur et mon état d’esprit sont les meilleurs qu’ils aient jamais été. Bien que je sois maintenant absent à cause d’une blessure, je joue au football avec une vigueur et un enthousiasme renouvelés.
Ce genre d’honnêteté, je l’espère, est thérapeutique pour les autres. Cela me sera utile. J’ai ressenti le besoin d’expliquer et de me débarrasser de cela, et je voulais aussi dire ce que je croyais vraiment. La raison en est que, comme je l’ai déjà mentionné, n’importe qui peut écrire et utiliser la langue de son choix. Je suis sûr qu’ils choisiront ce qu’ils veulent utiliser comme titres à partir d’ici. Ils utiliseront des titres accrocheurs pour attirer les lecteurs.
Tant de choses que j’ai entendues sur moi-même sont complètement fausses. Je ne pense pas, mais je ne peux pas le dire avec certitude. Je n’ai rien fait pour m’aider moi-même, et j’ai fait en sorte qu’il soit ridiculement simple pour eux de profiter de moi. Si je peux faire sortir une seule personne, changer sa vie et peut-être sauver sa propre vie, alors c’est tout ce dont j’ai besoin. Je me fiche de ce qu’ils écrivent; ils peuvent écrire ce qu’ils veulent faire.
Pour ma santé mentale, je me suis inscrit dans un centre de réadaptation.
Après son retour d’un voyage en Turquie, l’orateur explique : “Je suis entré et j’ai découvert que j’avais besoin d’une opération et j’étais émotionnellement dans un mauvais état, alors oui, j’ai choisi d’aller dans un centre de réadaptation moderne pour les troubles mentaux. Je sentais qu’il était temps pour eux de s’attaquer à des problèmes comme la toxicomanie, la maladie mentale et les expériences traumatisantes.
Je pense que vous devez savoir et prendre la décision vous-même, sinon ça ne marchera pas, et oui, pour être honnête, j’ai été pris dans un cycle négatif – vous savez. Je dépendais de choses qui étaient mauvaises pour moi, et chaque matin, j’entrais à l’entraînement avec le sourire aux lèvres et j’agissais comme si j’avais déjà gagné la bataille.
Mais au fond de moi, je savais que je perdais la guerre et je savais que je devais changer quand ils m’ont informé que j’avais besoin d’une intervention chirurgicale pour ma blessure. Je savais exactement ce que je ressentais au début du cycle et je ne voulais plus ressentir cela.
Alors j’y suis allé, j’y suis allé pendant six semaines au total, et Everton a été fantastique tout le temps. Je leur serai éternellement reconnaissant pour le soutien indéfectible qu’ils m’ont apporté. Je n’aurais pas pu demander un plus grand soutien alors que je prenais ce qui aurait pu être la plus grande décision de ma vie et j’étais terrifiée à l’idée de le faire sans leur ouverture, leur honnêteté et leur compréhension.
Mais je suis content de l’avoir fait, et pour être vraiment honnête, je n’ai pas vu le résultat venir. J’aurais aimé avoir plus de temps pour me préparer, mais je me sens suffisamment en confiance pour partager mon expérience maintenant.
J’ai quitté [rehab] il y a environ trois semaines, et si je suis complètement franc, je n’aurais probablement pas voulu en parler si tôt. Donnez-lui un peu plus de temps, mais je suis dans un endroit formidable en ce moment et je sais que je peux y arriver, ce qui compte vraiment. J’aurais aimé avoir plus de temps pour en parler avant que les gens ne commencent à appeler mon équipe et les informant qu’ils savaient où j’étais et ainsi de suite puisque les tabloïds l’avaient déjà découvert dans la société d’aujourd’hui.
Et le choix que j’ai pu faire dans le passé, quand je ne me souciais pas vraiment de ce que les gens pensaient et que je me fichais d’être compris, aurait été de les laisser écrire ce qu’ils voulaient écrire et, vous savez, de publier leur propre histoire, ce qu’ils font la plupart du temps.
Mais ce n’est pas vraiment comme ça, et je veux aussi que les autres sachent qu’il n’y a rien de mal à demander de l’aide et qu’être vulnérable et avoir besoin d’aide n’est pas un signe de faiblesse. C’est une déclaration puissante. Par conséquent, je suis heureux de me présenter et de raconter mon histoire. Au lieu de m’attaquer aux causes sous-jacentes de mes difficultés, je me soignais moi-même en utilisant des somnifères pour faire face à mes expériences traumatisantes.
Les choses que je faisais pour émousser mes émotions duraient depuis un certain temps, je crois, sans que je m’en aperçoive. Que ce soit de l’alcool ou autre chose, je ne reconnaissais pas que c’était la raison pour laquelle je le faisais. Choses auxquelles beaucoup de gens participent, mais qui pourraient causer de graves dommages s’ils sont utilisés de manière inappropriée ou pour de mauvaises raisons (comme pour éviter ou éluder quelque chose plutôt que pour le plaisir).
Puis j’ai développé une dépendance aux somnifères, et je ne pense pas que ce soit juste un problème qui m’affecte ; Je crois que c’est omniprésent dans la communauté du football. Ne vous méprenez pas, je pense qu’ils fonctionnent, mais peut-être, juste peut-être, que mon coming-out et que j’en parle aideront les gens.
Vous savez, parfois, prendre un somnifère et être prêt pour le lendemain, c’est bien, mais quand vous êtes brisé comme moi, cela peut évidemment avoir l’effet inverse car cela fonctionne pour les problèmes que vous souhaitez traiter. “Avec notre emploi du temps, vous avez un match.
C’est le hic; c’est efficace jusqu’à ce que ce ne soit plus le cas. Alors oui, je les ai définitivement trop abusés, et ne vous méprenez pas, il y a eu des moments où j’ai arrêté et je suis parti sans eux pendant quelques mois, mais je n’ai jamais vraiment traité le problème, vous savez, ça a vraiment mal tourné à certains points et je ne comprenais pas à quel point c’était grave, mais je n’ai jamais été confronté à l’itinéraire du problème, c’est-à-dire quand j’étais enfant et les traumatismes que j’avais, les sentiments auxquels je m’accrochais, et j’ai essayé de gérer avec tout ça tout seul. Pour cette raison, je l’ai gardé pour moi.
Ma dépendance aux somnifères était un secret pour mes proches.
“Vous savez, ça me rend triste, mais il y a eu des moments où ma famille adoptive et mon frère m’emmenaient dans des chambres et pleuraient, me demandant simplement de leur parler, de leur dire ce que je pense et ce que je ressens, et je ne pouvais tout simplement pas le faire parce que je voulais m’en occuper moi-même.
Les gens qui se souciaient de moi ont vu que je me débattais, mais je n’avais pas envie de leur parler. Pendant un certain temps, j’ai complètement ignoré ma véritable identité et j’ai refusé de recevoir l’aide de qui que ce soit. Je veux dire, les gens qui m’ont sauvé la vie pleuraient et me suppliaient de leur dire ce qui n’allait pas, mais je ne pouvais tout simplement pas me résoudre à le faire.
Ils avaient entendu parler des somnifères, mais j’ai juré sur ma vie que je n’en avais jamais utilisé. Cela faisait partie du problème; Je ne voulais pas d’aide. Il y a eu des moments où j’ai essayé de me convaincre que je n’étais pas accro à eux, mais la vérité était que je l’étais.
Ce n’est pas un signe de faiblesse d’accepter l’aide des autres autour de vous.
J’ai réalisé que partir et en parler et le comprendre davantage, oui, j’avais besoin d’aide et c’est arrivé au moment où je ne pouvais pas le faire moi-même plus longtemps.” Nous n’avons pas à affronter seuls les défis de la vie ; en fait, notre force humaine combinée est beaucoup plus grande lorsque nous le faisons. Cela ne vous rend pas faible de réaliser que vous avez besoin d’aide si un problème vous pèse au point que vous réalisez.
Pendant mes jours de congé, j’avais recours aux somnifères comme moyen d’évasion.
Dans le passé, quand je m’abstenais, j’avais encore parfois envie, mais je restais sobre pendant un moment. Finalement, cependant, quelque chose déclencherait mes anciens sentiments et envies de consommer à nouveau.Parce qu’à court terme, des substances comme les narcotiques et l’alcool sont efficaces.La majorité d’entre eux étaient pris par moi.
